5月12日，为迎接“5·25”大学生心理健康日，普及心理健康知识，引导同学们关注自身心理状态、提升情绪调节能力，思明校区举办了心理健康月摆摊系列活动。本次活动由校学生工作部心理健康咨询与教育中心主办，校心理委员之家与365英国上市官方网站联合承办，共设置五大特色心理体验项目，以沉浸式体验代替枯燥宣讲，让心理科普更温暖、更接地气。

编织海丝节：丝线静心，抚平情绪

依托传统绳结文化，同学们在穿针引线、手工创作中沉淀浮躁情绪。大家亲手编织专属绳结，在手作过程中梳理思绪、消解压力，感受海丝文化的魅力。

情绪风铃制作：寄语风铃，与情绪和解

风铃载心事，温柔愈人心。同学们在风铃片上书写心情、描绘情绪，将日常的焦虑、迷茫与美好期许尽数寄托。悬挂的风铃随风轻响，带走负面情绪，留下温暖底气，引导大家正视情绪、温柔接纳自我。

OH卡心灵盲盒：直面内心，探索自我

小小卡牌，开启一场与自我的深度对话。在专业老师的引导下，同学们抽取心灵卡牌，解读潜意识中的困惑与情绪，正视内心纠结，挖掘自身潜能，挣脱情绪内耗，在温柔的探索中遇见更真实、通透的自己。

幸福苹果创作：捕捉美好，感知幸福

以画笔绘美好，以暖意润心灵。同学们亲手勾勒、装饰专属的“幸福苹果”，记录生活中的细碎温暖，写下专属治愈寄语。在一笔一画的创作中，主动发现生活善意，提升感知幸福的能力，学会温柔地善待自己。

“玩个毛线”小游戏：缠绕喜乐，珍藏美好

一缕毛线，收纳日常欢喜。同学们结合生活中的快乐瞬间，以缠绕毛线的方式珍藏细碎美好。这项简单治愈的互动体验，有效舒缓了身心压力，帮助大家告别情绪内耗，学会积极拥抱生活、治愈自我。

本次活动以多元趣味的形式开展心理科普，有效帮助同学们舒缓心理压力、调节负面情绪，提升了心理健康认知与自我调节能力，营造出温暖互助、积极向上的校园心理氛围。